Active Release Techniques - Dybdegående Massage

 Dansk English Francais

For English text please click here

En god behandlingsform virker hurtigt!



Kenn Bolbjerg arbejder med en teknik, som hedder Active Release Techniques. Den er oprindeligt er udviklet til at løse de problemer, som sportsfolk får af at lave de samme bevægelser dag ud og dag ind. Den er ikke så kendt i Danmark endnu, men på internationalt plan er den yderst eftertragtet, fordi der som regel kræves relativt få behandlinger for at få det mærkbart bedre.

Kenn har med stor succes arbejdet med world cup skiløbere fra hele verden, heriblandt det japanske ski landshold og fire OL guldvindere. Han har dog også haft god erfaring med tennisspillere, løbere, fitness atleter og golfspillere på motionistplan.

Idag er han tilknyttet Monaco olympiske bobslædehold, men hjælper stadig masser af andre slippe af med rygproblemer, ømme knæ, spændingshovedpine, skuldersmerter, fodkramper osv osv.

Teknikken, som kaldes ART på engelsk (Active Release Techniques), er en form for behandling, som går dybt i muskler og sener og tager fat i roden til de pågældende problemer.

Smerter opstår som regel, når stramme muskler og modstand mellem vævslagene, forhindrer overliggende muskler, fascier og sener i at glide over hinanden, som de skal. Det kan trække voldsomt i led, hvilket kan give betydelige smerter.

ART løsner effektivt den modstand der måtte være, og kan dermed ikke blot løsne stramme muskler men i mange tilfælde også løse problemer, som synes relateret til led og knogler.

Det er en krævende behandlingsform som kræver en god føling med vævet samt en vis fysisk styrke fra behandlerens side.




Adresse
Tlf. + 45 60 80 27 28
Tlf. +33 633 70 81 06