23 Oktober 2017
Velkommen til Allerød Fysioterapi & Træning = AllerødFys

Osteoporose-hold

Osteoporosehold


Skånsom træning for dig med osteoporose.


På holdet trænes øvelser i vægtbærende stillinger samt træning af kroppens muskler med små vægte og elastikker under kyndig vejledning af erfaren fysioterapeut. Det er ikke et krav, at du kan komme op og ned fra gulv. Mulighed for individuel tilpasning da det er et lille hold.
 

Holdet følger de kliniske retningslinjer for osteoporose.
 

Hver mandag kl 15-16.00
 

Ved fysioterapeut Rie Kromose Høj
 

Kontakt klinikken for tilmelding